1981年石川県能美市出身。大学卒業後東京の映像制作会社に入社。ニュース番組やドキュメンタリー番組の制作に携わる。フリーランスの映像ディレクターとして独立後は、映画からウェブコンテンツの制作まで幅広い分野を手がける。2018年、家族と共に鎌倉市から金沢市にUターン。二児の母。